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夏天有胃病人吃些什么

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夏天有胃病人吃些什么

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王晶主治医师武汉市第四医院

胃病患者可以吃小米粥和南瓜粥之类的食物，有非常好的养胃效果，也不会加重胃肠道的负担。在晚上睡觉的时候不要吃太多的东西，因为睡觉的时候胃肠道蠕动是比较慢的，平时可以多做一些有氧运动，对胃病的缓解有很好的效果，但是不要喝冰水。

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