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如何预防近视眼

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如何预防近视眼

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡新苗副主任医师信阳市中心医院

现在随着青少年的学习，压力越来越大，以及学习时坐立的姿势并不正确。从而引发近视眼的患者越来越多。预防近视眼的方法其实有很多，比如不要用眼过度，不要长时间盯着电脑或者手机看，用眼时间长应该注意闭目休息，时常看看远方，放松一下眼部肌肉或者做眼保健操来预防。

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