喝什么能降血压

Question

喝什么能降血压

Answer 1

喝银杏叶茶有降血压的作用，患者平时也可以多吃一些苦瓜和冬瓜之类的食物，也有非常好的降血压效果。高血压患者要制定规律的作息时间，尽量不要做剧烈的运动，因为大幅度的运动也会导致血压升高，使血液循环加快，不利于病情的控制。