头昏昏沉沉怎么回事感觉很困倦

Question

头昏昏沉沉怎么回事感觉很困倦

Answer 1

和生活习惯息息相关，因为对于正常人来说，如果是前一天或者最近一段时间熬夜过多，睡眠很差或者有心事、心里烦躁都会出现昏昏沉沉的情况，这是生理性的正常反应，因此不要有太大的心理压力。另外有些病也会导致这种情况发生，比如慢性的脑供血不足，还有一些中年肥胖的人，夜间睡觉打呼噜，有睡眠呼吸暂停症，所以因此要根据情况再做具体的分析。