脸过敏吃什么药有效

Question

脸过敏吃什么药有效

Answer 1

当脸过敏的时候，不必急于应用抗过敏的药物，可以先通过食疗缓解。首先，补充维生素C丰富的蔬菜水果，如青椒、木瓜等，维生素C具有抗组织胺的作用，减轻组织胺释放化学物质造成过敏现象。其次，多摄取ω-3脂肪酸食物，包括鲭鱼、秋刀鱼、鲑鱼、沙丁鱼、亚麻子油，或补充深海鱼油等，ω-3脂肪酸可抑制身体产生发炎与过敏反应。