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坐月子期间可以吃什么禁忌饮食

病情描述:

坐月子期间可以吃什么禁忌饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

最好是吃清淡点，多吃绿色蔬菜和水果，补充身体的营养和维生素，少吃油炸油腻的食物，辛辣的食品，还有一些工厂加工的含有防腐剂的食品不要吃，女性坐月子期间，生殖系统以及全身的血液要发生变化，一般需要大概六周的时间，身体才会恢复到完全没有怀孕的状态。

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