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斑秃治疗最快最有效的方法
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  • 陈丽丽 副主任医师 牡丹江医学院红旗医院
    首先建议合理饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜和谷物类食物,适当的洗头发不要过度清洗液不要长时间不洗,减少染发烫发,经常染发、烫发,会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯,最后就是一定要保持良好的作息习惯,不要老是熬夜,早睡早起,放松心情。
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