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手上老年斑主要原因有哪些

女，32岁 2020-08-23 15:54

病情描述:

手上老年斑主要原因有哪些

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秦明珠副主任医师淮北市人民医院 2020-08-23 16:46

和身体代谢慢有很大关系的。如身体血气不足，流动缓慢，新陈代谢缓慢，色素沉淀就会形成老年斑。要积极锻炼身体，提高身体素质，同时适当的吃一些营养品。饮食方面要注意清淡饮食。多吃点水果蔬菜，多喝热水，不要吃刺激性和油腻性的食物，要多注意卫生，勤洗澡，勤洗手，勤晒被褥。

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