月经不调吃什么东西调理比较好

Question

月经不调吃什么东西调理比较好

Answer 1

对于月经不调的人群来说，可以通过饮食的方式进行调理。将月季花洗净之后用150克水文火煎至100克作用之后，取汁备用，加入黄酒和冰糖即可。坚持每日一次温服能够有效行气活血，对于因为气滞血瘀出现的月经不调具有很好的调理作用。先将红糖用水化开之后在将鸡蛋煮熟即可。在月经完全干净后在食用，能帮助调理女性血虚，补血调经。