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慢性胃炎怎么根治吃什么

病情描述:

慢性胃炎怎么根治吃什么

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王晶主治医师武汉市第四医院

食疗根治慢性胃炎可以吃大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜是比较好的，能够起到健脾胃促进消化的作用，而且这些食物里面的微量元素是比较高的，防止会造成营养不良的情况。慢性胃炎会导致食欲下退不能够及时的吸收营养，要及时的进行食物补充。

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便秘治疗经验浅谈

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得了便秘要适当运动

得了便秘要适当运动，早晨起床后做做简单的转腰运动，就可以有效改善便秘。腰腹处于人体枢纽位置，对上下消化道影响很大。适当进行腰骶部活动，可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌，治疗便秘。

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