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孩子上课走神怎么治疗

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孩子上课走神怎么治疗

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全香美副主任医师牡丹江市中医院

当孩子上课总是走神时，我们应让孩子晚上或者中午保持充足的睡眠，晚上早睡，中午睡一会儿，对上课保持精神有好处。可以建议孩子活动活动，一会儿再写，有助于提高孩子的精力，让孩子学习有效率。学习过程中，应保持营养的均衡和到位，例如每天早餐吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶，保持营养，对自己提高精力有好处。

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