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慢性胃炎应该要多吃哪些食物

病情描述:

慢性胃炎应该要多吃哪些食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晶主治医师武汉市第四医院

得了慢性的胃炎应该吃点小米粥和绿色的蔬菜，及时补充体内的维生素c，能够提高病人的免疫功能。平时的饮食一定要以温热性为主，选择少食多餐的饮食原则，一般过一段时间就能够得到明显的调理，平时不要暴饮暴食，吃饭的时候不要狼吞虎咽。

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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘的好发人群有哪些

便秘容易发生于老人、儿童以及孕期、产妇人群。这些平时要注意饮食，适当活动，必要时可在医生的指导下服用药物治疗。

蜂蜜水什么时候喝通便

一般情况下，在早晨空腹喝蜂蜜水基本可以通便，饭后半小时喝蜂蜜水也通常能够通便，若在喝完蜂蜜水后身体出现不适，需要及时就医，以免影响身体健康。具体分析如下：

大便不出怎么办

大便拉不出的时候，可以肚脐为中心，沿着顺时针的方向对腹部进行按摩；也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便；适当运动，促进肠胃蠕动，也能让排便更顺畅；必要时可应用开塞露通便。

憋屎后拉不出来怎么办

如果有明显排便困难症状可以考虑使用开塞露或使用温水灌肠缓解，如果觉得这些方法有些无法承受，可以考虑服用药物，不过药物会有刺激性，容易形成依赖性，并不建议长时间的服用，建议在服用的时候还需在医生的指导下进行。

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