经期吃点什么能丰胸

Question

经期吃点什么能丰胸

Answer 1

经期吃一些富含蛋白质及调养气血，促进乳房营养供应的食物丰胸最快。如豆制品、豆干、豆腐脑、豆皮、豆汁、木瓜、纯奶、杏仁、核桃、芝麻、莴笋、山药等。经期要注意乳房按摩，不要穿过紧的胸罩，促进局部血液循环。同时可以适当的增肥，促进乳房的脂肪分布。平时要注意休息，多锻炼身体，促进乳房的发育。