焦虑抑郁症有哪些主要症状

Question

焦虑抑郁症有哪些主要症状

Answer 1

焦虑抑郁症的主要表现是情绪表现和身体不适，情绪上很有可能会出现紧张不安的心情，躯体上很有可能会出现工作能力下降以及手抖或者手颤。想要提前的预防自己患上焦虑抑郁症，可以在日常生活中养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，适当的做一些运动锻炼，都可以降低患有焦虑抑郁症的几率。