老人高血压注意事项

Question

老人高血压注意事项

Answer 1

老人高血压注意的就是按时服药，一定要谨遵医嘱并且严格控制药量。在平时生活中要注意避免摄入过多的盐分，做饭时应该注意少放盐，尽量不要吃一些腌制的咸菜。此外，还需要改掉不良的饮食习惯，避免熬夜，上厕所时要慢，不能突然起身，尽量保持情绪稳定，避免激动，否则就会容易导致血压升高。