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简单美白祛斑的方法有哪些
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简单美白祛斑的方法有哪些
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    补充维生素C对美白祛斑有好处,虽然每个人体内的黑色素含量不同,每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说,如果因日晒而造成的肤色暗沉,每天坚持吃一片维生素c,虽然速度较慢,但绝对对提升肤色明亮度有好处。肌肤也要放放假,睡眠对皮肤很重要,特别是睡眠,哪怕闭目。
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