便秘和什么有没有关系

Question

便秘和什么有没有关系

Answer 1

造成便秘的原因是有很多的，比如饮食不规律，常见的就是不吃早餐或者是夜宵吃很多导致食物堆积，没有办法及时消化，这种情况最有可能导致便秘。其次经常吃大鱼大肉油腻的食物也是会造成较大的肠胃负担，这样会导致肠道的蠕动变慢，所以就不能够及时排便或者排便不通畅。