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流产后怎样合理饮食

女，25岁 2020-08-25 17:24

病情描述:

流产后怎样合理饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院 2020-08-25 18:15

流产后女性可以多吃一些牛肉、鸡蛋、鸡肉、坚果以及水果等等，还可以喝一些黑米粥。补充铁剂的话，可以选择菠菜或者猪肝等富含铁元素的食物，补充蛋白质则可以吃奶制品以及大豆制品。此外，流产之后也要多喝一些水，以便于给身体补充足够的水分。

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