肠胃炎能如何饮食

Question

肠胃炎能如何饮食

Answer 1

肠胃炎可以吃一些低脂、少纤维为主的食物。例如容易消化的细挂面、薄面片、馄饨、馒头、嫰菜叶、鱼、虾、牛奶、蛋及豆类制品等以使肠道得到休息。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。可食用菜汤、米汤、果汁、红枣小米粥、苹果、胡萝卜、山楂、藕粉、山药、葡萄、香蕉、番茄、瘦肉、粳米等。进食时宜细嚼慢咽，少食多餐，饮食规律。