贫血吃什么好及怎么调理

Question

贫血吃什么好及怎么调理

Answer 1

例如，吃猪肝、鸭血、豆类和鸡蛋、鱼、瘦肉富含铁，对于叶酸和B12缺乏症病人来说，要多吃水果蔬菜，因为蔬菜当中含有的叶酸是比较高的。再就是大红枣、阿胶补血，这些都能够补充铁剂，所以说要根据具体贫血的原因，然后再决定怎样进行食补，当然食补也是比较缓慢的，所以说如果说贫血比较重，要进行药疗。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。