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内热便秘吃什么食物比较好

病情描述:

内热便秘吃什么食物比较好

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王晶主治医师武汉市第四医院

内热便秘这段时间避免吃一些辛辣刺激性的食物，且这段时间尽量的不要长时间的抽烟喝酒，如果不注意自己的不良习惯，很容易导致病情更加的严重。如果便秘比较严重，可以适当的用一些通便润肠的药物来进行治疗，能够有效的改善症状。

相关问题

女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

便秘可因饮食因素、不良的排便习惯或肠道病变等原因引起。发生便秘应积极处理，以免引起不良后果。

产后便秘可影响产后恢复，导致食欲下降，引起肛裂、痔疮、内分泌失调及轻度败血症等，应积极处理。

一般情况下，在早晨空腹喝蜂蜜水基本可以通便，饭后半小时喝蜂蜜水也通常能够通便，若在喝完蜂蜜水后身体出现不适，需要及时就医，以免影响身体健康。具体分析如下：

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

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