肠胃炎后可以吃哪些水果

Question

肠胃炎后可以吃哪些水果

Answer 1

在肠胃炎恢复时期或是症状较轻的时候，可以适当的吃些水果，但不要吃冰凉的水果。可以吃些含有维生素c的水果，如苹果，猕猴桃，柑橘等，这些都有利于疾病的恢复，可以吃些黄色的水果，木瓜，杏、芒果等都含有丰富的类胡萝卜素可促进肠胃黏膜的修复。可以吃些红色的富含花青素的水果，葡萄，草莓等。所以是可以吃芒果的，但是要适量。