老年便秘怎么治疗

Question

老年便秘怎么治疗

Answer 1

老年人便秘也是比较常见的，主要是因为老年人的身体比较虚弱，这样也是，是要饮食上面以粗纤维的食物为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当的参加一些户外的运动。另外也可以结合医生的指导，吃一些中药来进行调理，也是能够很好的改善便秘。