便秘的人饮食禁忌有哪些

Question

便秘的人饮食禁忌有哪些

Answer 1

引起患者便秘的原因有很多，可能是气候因素引发的消化系统的失调，患者要及时注意补水，但是通常都是由上火引起的，因此不能吃油炸、辣椒或者水分不足的食物，不要吃不容易消化、油腻或者荤腥的食物，不要吃对胃有刺激的食物，尤其注意不要喝酒。患者可以多吃水果蔬菜，如苹果、熟香蕉、梨、芹菜、南瓜等。