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便秘要吃什么水果好

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便秘要吃什么水果好

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王晶主治医师武汉市第四医院

经常便秘的人可以多吃火龙果，火龙果低糖，富含纤维素，能快速排便。平时也可以吃一些猕猴桃，猕猴桃里面的维生素含量是比较丰富的，而且水分含量越高，所以能帮助大便得到软化，从而达到排便的目的。如果便秘肠道蠕动不快，可以吃一些百香果，或者是吃一些无花果，还能防止痔疮。

相关问题

便秘的并发症主要有痔疮、肛裂、肠梗阻、粪便嵌塞、直肠脱垂等。长期便秘可能导致肠道功能紊乱，严重时可能诱发心血管事件。1、痔疮长期用力排便会导致肛门静脉丛淤血扩张，形成痔疮。痔疮可能表现为排便时出血、肛门疼痛或瘙痒。治疗可...

便秘的危害有哪些

便秘可引起肛裂、痔疮等肛肠疾病，还可诱发结肠癌。老年人便秘可诱发心脑血管疾病，此外，便秘还可引起神经衰弱、痛经、性欲下降等症状，应引起重视。

产后便秘严重吗

产后便秘若及时处理并不严重，若未及时治疗，长时间可影响产妇身体恢复，引起肛裂、痔疮等症状，应积极治疗。

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

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