芡实和什么不能一起吃

Question

最近我在吃芡实，可是妈妈要我注意饮食。芡实和什么不能一起吃？

Answer 1

芡实在食用的时候要有所注意，不要和难以消化的食物一起吃，如猪肝、糕点、烤肉等，因为芡实本身就不容易消化，所以和难以消化的食物一起搭配，会加重肠胃负担，从而出现消化不良的情况。而且也不要和富含蛋白质的食物一起吃，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，芡实和这些食物一起食用，可能会诱发肠胃方面疾病。芡实属于中药材，是能很好的治疗遗精、小便不禁、腰膝酸痛等症状。

Answer 2

芡实不能和不好消化的食物一起吃，这样会给肠胃带来负担，是会加大患肠胃疾病的几率的。而且芡实也不能和有收敛作用的食物一起吃，以免肠道收缩，肠胃内容排出更困难，甚至可能还会诱发便秘。不过芡实可以和山药、红豆、薏米等一起食用，能很好的去除体内湿气，但是要控制好食量，不要摄入过多。芡实并不适合所有人食用，腹部胀满者、大便干燥者、产后妇女、脾胃虚弱者，都不能食用。