高血糖可通过饮食调节、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。高血糖通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、胰腺疾病、遗传因素等原因引起。
减少精制糖和饱和脂肪摄入,增加膳食纤维和优质蛋白比例,采用低升糖指数饮食模式有助于控制餐后血糖波动。
每周进行150分钟中等强度有氧运动,配合抗阻训练可改善胰岛素敏感性,运动前后需监测血糖防止低血糖发生。
二甲双胍可改善胰岛素抵抗,格列美脲促进胰岛素分泌,达格列净通过尿液排糖,具体用药需根据胰岛功能评估选择。
代谢手术通过改变消化道结构减轻体重,胰岛移植适用于1型糖尿病,需严格评估手术适应症及术后管理方案。
建议定期监测血糖水平,保持规律作息,避免吸烟饮酒,出现多饮多尿或视力模糊等症状应及时就医调整治疗方案。