韧带撕裂的膝盖可以按摩吗

Question

韧带撕裂的膝盖可以按摩吗

Answer 1

韧带撕裂的膝盖急性期禁止按摩，恢复期需在医生指导下进行针对性康复治疗。韧带撕裂的处理方式主要有制动固定、药物镇痛、物理治疗、手术修复。

1、制动固定

急性期需用支具或石膏固定膝关节，避免韧带二次损伤，通常需维持4-6周。

2、药物镇痛

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。

3、物理治疗

恢复期可在康复师指导下进行超声波、低频电刺激等治疗，促进韧带修复。

4、手术修复

Ⅲ度以上撕裂需关节镜下韧带重建术，术后配合系统性康复训练。

恢复期按摩应避开损伤部位，由专业康复师操作，自行按摩可能加重组织水肿或导致瘢痕增生。