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月经怎么才能不痛经

病情描述:

月经怎么才能不痛经

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

女性在月经时疼痛可以熬一些红糖姜水，能驱寒保暖，同时也可以缓解宫寒症状。女性痛经的时候可以采用热敷、服用止痛药的方法止痛。热敷有一定的舒张血管作用，可能有助于缓解痛经，但效果对每个人不一样；也可以使用解热镇痛药来止痛。晚上睡觉之前可以泡一泡热水脚，这样也可以疏通经脉。

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