剖宫产后一般建议6-8周后同房,实际恢复时间受到伤口愈合情况、恶露排净时间、产妇体质差异、哺乳方式等多种因素影响。
1、伤口愈合
剖宫产腹部切口需完全愈合,过早同房可能增加感染风险。术后需定期复查确认伤口无红肿渗液。
2、恶露排净
子宫蜕膜脱落完全停止是重要指标,持续出血时禁止同房。恶露通常持续4-6周,个体差异较大。
3、体质恢复
产妇激素水平及盆底肌功能需逐步恢复。哺乳期雌激素较低可能引起阴道干涩,建议使用润滑剂。
4、哺乳影响
母乳喂养会延迟排卵但非绝对避孕。产后首次同房须采取避孕措施,避免短期再次妊娠风险。
恢复同房前建议妇科检查评估子宫复旧情况,初期动作需轻柔,出现疼痛或出血应立即停止并就医。