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孩子多动注意力不集中是缺少什么元素

病情描述:

孩子多动注意力不集中是缺少什么元素

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

可能是体内缺少锌元素导致的，还可以尝试通过健脑的食物补充孩子的身体营养。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对人脑髓的发育也有积极的作用。同时，应该多让孩子休息，不要熬夜，早餐一定要吃。

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