打呼噜怎么回事

Question

打呼噜怎么回事

Answer 1

睡觉经常打呼噜者一般情况下体质比较胖，气道通常情况下比正常人狭窄，或者呼吸道肿物堵塞。白天清醒时咽喉部肌肉收缩气道保持通畅，夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉比较松弛，造成咽部堵塞，气道通过时会产生振动发生声响。轻微打呼不会影响睡眠，严重者不仅影响睡眠也有可能引起呼吸暂停，甚至突然憋醒，严重影响睡眠质量。