产后耻骨痛的缓解方法有哪些

Question

产后耻骨痛的缓解方法有哪些

Answer 1

产后肋骨疼痛可能是因为缺钙而引起的，所以需要尽量的补钙，并且可以增加一些牛奶或者是蛋白质的食物也是可以帮助补钙冰，而且产后吃骨汤要及时的卧床休息，适当的进行一些运动，但是不要时间过长，一般产后的疼痛是有一个恢复的过程，在一定时间内就会逐渐的恢复。