肥胖和肥胖症有什么不同
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肥胖和肥胖症有什么不同
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  • 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 2020-08-23 20:07
    肥胖和肥胖症是有区别的,肥胖只是体重超重,在医学上定义是BMI超25。当脂肪蓄积量超出正常体重20%以上,既可以称为肥胖症。严格意义性上说肥胖症不算是一种病,是一种症候,但会引发多种疾病。可以先尝试自我控制减重,就是运动加节食,制定合理运动计划,每周最少5天不少于60分钟的有氧运动,饮食控制热量摄入。
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