做了人流后吃什么利于子宫恢复

Question

做了人流后吃什么利于子宫恢复

Answer 1

人工流产后可适量吃乌鸡、红枣、猪肝、菠菜等食物，也可遵医嘱服用益母草颗粒、新生化颗粒、屈螺酮炔雌醇片、头孢克肟分散片等药物。建议及时就医复查，在医生指导下用药并调整饮食结构。

一、食物

1、乌鸡

乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于促进子宫内膜修复，改善术后贫血症状，建议炖汤食用。

2、红枣

红枣含铁量较高，能辅助改善气血不足，可与枸杞搭配煮粥，每日适量食用。

3、猪肝

动物肝脏富含血红素铁，吸收率较高，每周食用两次可预防缺铁性贫血。

4、菠菜

菠菜含有叶酸和维生素K，能帮助凝血功能恢复，焯水后凉拌更利于营养保留。

二、药物

1、益母草颗粒

中成药益母草颗粒能促进子宫收缩，帮助宫腔内淤血排出，须按疗程服用。

2、新生化颗粒

活血化瘀类中药制剂，适用于术后恶露不净的情况，需配合超声检查使用。

3、屈螺酮炔雌醇片

短效避孕药可调节内分泌，促进子宫内膜周期性修复，需严格遵医嘱服用。

4、头孢克肟分散片

三代头孢类抗生素能预防术后感染，过敏体质者需提前告知医生。

术后两周内避免生冷辛辣食物，保持会阴清洁，一个月内禁止盆浴和性生活，出现发热或异常出血需立即复诊。