月经不调喝什么汤

Question

月经不调喝什么汤

Answer 1

如果月经不调一定要注意饮食的调整，避免吃冷、辣、刺激性食物，避免吃油炸、腌渍食物。多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含优质蛋白质的食物，此外，当归姜、羊肉还可以煲汤温阳补血，对改善痛经很有帮助，患者可以饮用南瓜红糖和枣子配成的汤，它具有益气、补血、美容的作用。