人工流产术后需禁止性生活、盆浴、剧烈运动及辛辣刺激饮食,以预防感染和促进恢复。
1、禁止性生活
术后子宫内膜存在创面,过早性行为可能引发宫腔感染或出血,建议术后1个月内避免。
2、禁止盆浴
坐浴或游泳可能导致污水逆流感染生殖道,术后2周内应选择淋浴清洁会阴部。
3、禁止剧烈运动
跑跳等高强度活动会增加腹压,可能诱发术后出血,建议静养1-2周后逐步恢复日常活动。
4、禁止辛辣饮食
辣椒、酒精等刺激性食物可能加重盆腔充血,术后1周宜选择清淡高蛋白食物促进组织修复。
术后需遵医嘱服用抗生素预防感染,观察出血量及腹痛情况,出现发热或异常出血应及时复诊。