怀孕了能不能在跑步机上慢走

Question

怀孕了能不能在跑步机上慢走

Answer 1

怀孕期间做一些运动对身体有帮助，但是在跑步机上慢跑是不可以取的行为，在跑步机上很容易导致跑步的速度不受控制，造成摔跤的情况出现，建议穿着运动专用的服装，运动专用的服装的往往具有吸汗散热的功能，可以避免不吸汗材质为皮肤带来的不适，有弹性的运动服装有利于身体的活动节伸展。