怀孕11周突然呕吐加重可能与激素水平波动、饮食不当、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐等因素有关,可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。
妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平快速升高,刺激呕吐中枢导致症状加重。建议少量多餐,避免空腹,可尝试含姜片或饮用柠檬水缓解。
摄入油腻、刺激性食物可能诱发呕吐。选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥,避免一次进食过多。家长需注意记录饮食与呕吐的关联性。
孕期胃肠蠕动减慢可能导致反流加重。保持坐姿进食后30分钟内不要平躺,可遵医嘱使用维生素B6、多潘立酮、铝碳酸镁等药物改善症状。
严重呕吐可能伴随酮症和脱水,需及时就医。可能与甲状腺功能异常、多胎妊娠有关,表现为体重下降超过5%、尿酮体阳性等症状。
孕妇应保持环境通风,避免接触油烟等异味刺激,若24小时内无法进食或出现头晕乏力等脱水表现需立即就诊。