高血糖要注意哪些问题

Question

高血糖要注意哪些问题

Answer 1

高血糖需注意血糖监测、饮食控制、运动管理和药物干预等问题，长期未控制可能引发糖尿病、心血管疾病等并发症。

1、血糖监测

定期检测空腹及餐后血糖，了解波动规律，避免血糖长期超标。家用血糖仪操作简便，需记录数据供医生参考。

2、饮食控制

限制精制糖和高升糖指数食物，增加膳食纤维摄入。每餐搭配优质蛋白和健康脂肪，采用少量多餐方式稳定血糖。

3、运动管理

每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。运动前后监测血糖，避免低血糖发生。

4、药物干预

遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等降糖药物，不可自行调整剂量。胰岛素治疗需掌握正确注射技术。

保持规律作息，戒烟限酒，定期进行眼底、肾功能等糖尿病相关并发症筛查，出现多饮多尿等症状加重应及时就医。

Answer 2

高血糖需注意血糖监测、饮食控制、运动管理和药物干预等问题，长期未控制可能引发糖尿病、心血管疾病等并发症。

1、血糖监测

定期检测空腹及餐后血糖，了解波动规律，避免血糖长期超标。家用血糖仪操作简便，需记录数据供医生参考。

2、饮食控制

限制精制糖和高升糖指数食物，增加膳食纤维摄入。每餐搭配优质蛋白和健康脂肪，采用少量多餐方式稳定血糖。

3、运动管理

每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。运动前后监测血糖，避免低血糖发生。

4、药物干预

遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲等降糖药物，不可自行调整剂量。胰岛素治疗需掌握正确注射技术。

保持规律作息，戒烟限酒，定期进行眼底、肾功能等糖尿病相关并发症筛查，出现多饮多尿等症状加重应及时就医。