146斤算不算肥胖症

Question

146斤算不算肥胖症

Answer 1

初中生146公斤是肥胖症，在这种情况下，适当减肥是必须的。患者需要注意饮食结构，保持营养平衡，尤其是粗粮和细粮。平时要少吃主食，多吃水果蔬菜，少吃油腻食品，多吃清淡食品，多锻炼身体。减肥是需要坚持不懈的锻炼，才能产生一定的效果，否则就半途而废。