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乳汁淤积的预防措施
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乳汁淤积的预防措施
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  • 董国荣 主治医师 辽宁省朝阳市第二医院
    要避免用手去挤压乳房,以免引起乳房乳汁淤积,要保持一个正确的喂奶姿势来防止乳头上出现不良的疾病,一般情况下需要把一侧乳房内吸空以后再吸另一侧乳房。在哺乳期间一定要注意乳房的清洁卫生,不要吃一些过于油腻的食品,以免引起一些不良的疾病。
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奶涨的疼怎么办
因乳腺管不通导致涨奶时,可通过热敷乳房;如涨奶严重,也可选择冷敷缓解涨奶症状;沿着乳腺从乳根到乳头进行按摩、用梳子梳,让宝宝多吮吸,也可缓解涨奶症状;乳汁分泌太多,宝宝吃完奶后还有乳汁残留,可用吸奶器吸净。
怎么戒奶才不涨不痛
戒奶的时候可以每天早晚坚持热敷乳头,这样可以促进奶水排出。可以找专门的理疗师按摩乳房疏通乳腺。每天可以按时使用吸奶器,排出多余奶水,还可在医生指导下服用止痛药。
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