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怀孕前期能吃风干的牦牛肉吗
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怀孕前期能吃风干的牦牛肉吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院 2020-08-23 19:24
    耗牛肉是很有营养价值的食物,可以吃的。牦牛肉富含蛋白质和氨基酸,以及胡萝卜素、钙、磷等微量元素,脂肪含量特别低,热量特别高的。正是因为为牦牛肉具有极高的营养价值极高,所以你在怀孕早期是可以吃风干的牦牛肉的,但是不管什么,都不宜过度。早孕期,饮食宜均衡。同时也要记得服用小剂量叶酸预防胎儿神经管畸形。
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