经常耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过避免噪音刺激、清理耳道、抗感染治疗、改善内耳循环等方式缓解。
长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤,表现为持续性高频耳鸣。建议使用降噪耳塞防护,避免长时间佩戴耳机。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜可引起闷胀感及低频耳鸣。需由医生用生理盐水冲洗或专用工具取出,禁止自行掏挖。
可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关,常伴随耳痛、听力下降。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
内淋巴积水导致发作性眩晕伴耳鸣,可能与免疫异常、离子失衡相关。治疗可选用倍他司汀片、银杏叶提取物注射液、呋塞米片等改善微循环。
日常需控制咖啡因摄入,保证充足睡眠,突发严重耳鸣或伴随眩晕时应及时就诊耳鼻喉科。