鼻炎打喷嚏可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。鼻炎打喷嚏通常由过敏反应、感染、环境刺激、遗传因素等原因引起。
减少接触花粉、尘螨等过敏原,保持室内清洁通风,使用空气净化器降低过敏原浓度。
使用生理盐水冲洗鼻腔,有助于清除鼻腔分泌物和过敏原,减轻黏膜水肿和打喷嚏症状。
可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物,抗组胺药能缓解过敏症状,鼻用激素可减轻炎症反应。
对于顽固性过敏性鼻炎,可考虑特异性免疫治疗,通过逐渐增加过敏原剂量来提高耐受性。
日常注意保暖,避免冷空气刺激,适当补充维生素C增强免疫力,症状持续或加重时建议及时就医。