月经紊乱可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等原因引起,长期未干预可能导致贫血、不孕、骨质疏松、子宫内膜病变等健康风险。
压力过大或过度节食可能扰乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能,表现为周期不规则。可通过调节作息、补充维生素E改善,严重时需使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物。
高雄激素水平导致卵泡发育障碍,常伴痤疮和肥胖。需通过二甲双胍改善胰岛素抵抗,配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素,同时控制体重。
雌激素依赖性肿瘤压迫宫腔可引起经量增多,可能引发继发贫血。较小肌瘤可用米非司酮缩瘤,较大者需行肌瘤剔除术。
甲亢或甲减均会影响月经周期,分别表现为经量减少或闭经。需根据甲状腺激素水平使用甲巯咪唑或左甲状腺素钠片治疗。
建议记录月经周期变化,适量摄入动物肝脏和深色蔬菜补充铁元素,避免剧烈运动加重出血症状,异常持续3个月以上需妇科就诊。