青年人预防心脏猝死饮食上如何注意

Question

青年人预防心脏猝死饮食上如何注意

Answer 1

定期体检的定期体检很快就能掌握自己的身体状况，首先发现病情，即可接受治疗，无论是健康还是亚健康都要养成定期检查身体的好习惯，戒烟的临床资料证明吸烟与猝死的关系密切。猝死的危险性与吸烟量成正比，因此禁烟可以降低猝死率的限制饮酒即使长期饮酒、情绪变动、进行紧张激烈的运动，体内代谢速度也会加快，心肌需氧量增加，容易出现心肌缺氧缺血。