预防骨不连可通过合理营养补充、科学康复训练、控制感染风险、定期医学复查等方式实现。骨不连通常由骨折固定不稳定、局部血供不足、感染、代谢性疾病等因素引起。
保证每日摄入足量优质蛋白和钙质,如牛奶、鱼类、豆制品,必要时在医生指导下补充维生素D或钙剂,促进骨痂形成。
在骨科医师指导下分阶段进行关节活动度训练和肌肉等长收缩练习,避免过早负重但须防止关节僵硬。
开放性骨折患者需严格清创消毒,术后遵医嘱使用头孢曲松、克林霉素等抗生素预防感染,保持伤口干燥清洁。
定期拍摄X线片评估骨折愈合进度,糖尿病患者需严格控制血糖,骨质疏松患者应进行双膦酸盐类药物治疗。
戒烟限酒并保持适度日照,骨折愈合期间避免使用非甾体抗炎药,发现异常疼痛或肿胀及时就医复查。