卵巢早衰可能导致不孕、骨质疏松、心血管疾病风险增加、自主神经功能紊乱等危害。
1、不孕
卵巢功能衰退使卵泡耗竭或卵子质量下降,导致生育能力显著降低甚至丧失,需通过激素替代或辅助生殖技术干预。
2、骨质疏松
雌激素缺乏会加速骨量流失,增加骨折风险,表现为腰背疼痛或身高缩短,需补充钙剂和维生素D并监测骨密度。
3、心血管风险
雌激素保护作用减弱可能导致血脂异常和动脉硬化,建议定期检测血压血脂,必要时进行药物预防。
4、神经紊乱
潮热盗汗、情绪波动等更年期症状可能提前出现,可通过心理疏导和低剂量雌激素缓解。
建议保持规律运动、均衡摄入豆制品和深色蔬菜,每年进行妇科检查和激素水平评估。