小儿骨折后的饮食禁忌有哪些

Question

小儿骨折后的饮食禁忌有哪些

Answer 1

小儿骨折后应避免高糖食物、高盐食品、碳酸饮料及辛辣刺激性食物，可适量补充牛奶、鸡蛋、西蓝花、鱼肉等富含钙质与优质蛋白的食物，也可遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物。

1、高糖食物

过量摄入糖果、蛋糕等可能抑制钙质吸收，影响骨骼愈合。建议家长控制孩子每日糖分摄入量，用新鲜水果替代甜食。

2、高盐食品

腌制食品、加工肉类含钠过高会加速钙流失。家长需减少孩子饮食中盐分，多选择新鲜食材烹饪。

3、碳酸饮料

可乐等含磷酸盐饮料会干扰钙磷代谢。骨折恢复期应完全避免，可用鲜榨果汁或无糖豆浆替代。

4、辛辣刺激

辣椒、花椒等可能加重炎症反应。烹饪时须保持清淡口味，避免使用刺激性调味品。

骨折恢复期需保证充足日照促进维生素D合成，定期复查骨痂生长情况，避免剧烈运动造成二次损伤。